МЕНТА - PEPPERMINT

Мента (Mentha) е род многогодишни тревисти растения от семейство Устноцветни. Разпространена е главно в северния умерен пояс. В България се срещат около 9 вида с многобройни вариации, от които се отглежда M. piperita – черна мента и джоджен.
Ментата е била позната от древността. Още древногръцкият учен Плиний Стари пише, че ментовия аромат усилва дейността на мозъка и придава острота и будност на ума. Поради тази причина римските студенти носели венчета от ментови клонки по време на занятие, а при ритуални случаи знатните римляни ароматизирали с ментови стръкове залите за тържества и пирове.
Маслото от мента се получава чрез парна дестилация на свежите ментови листенца на Mentha Piperita. Това е етерично масло, което съдържа над 40 различни съединения, включително ментол, което придава на ментата нейните освежаващи качества. Отличава се с остър хладен ментов аромат и силен пиперлив вкус.
Ментовото масло е ценено, заради доброто си охлаждащо и болкоуспокояващо действие и идва с множество ползи за здравето и красотата, точно от успокояване на разстроен стомах и лечение на простудни заболявания до облекчаване на стреса и раздразнението на кожата. Нищо чудно, че в древността е бил използвано като билково лекарство в различни култури. Това, което прави ментата също популярна, е усещането за охлаждане, което остава след себе си, освежаващо и успокояващо. Това е причината, поради която се използва широко в пасти за зъби, дъвки,сладоледи, балсами и сапуни за къпане, наред с други.
Ментоловото масло помага срещу гадене, болки в стомаха, метеоризъм (газове в червата). Успокоява спазмите в храносмилателните пътища, възвръща апетита. Важно е да се приема в малки дози. Има и противовъзпалително и жлъчегонно въздействие. Ментата е подходяща билка за лечение при заболявания на жлъчните пътища, жлъчнокаменна болест, хроничен панкреатит, разстройство и др.
Ментолът е съставна част и на много лекарства за сърдечносъдови заболявания. Ментата се използва и при лечение на горните дихателните пътища при бронхити. Действа антисептично и болкоуспокояващо.
Смята се, че билката тонизира и подобрява храносмилането.
Приложено върху кожата, маслото от мента има свойството да облекчава неприятното усещане, породено от сърбеж или възпаления. В масажни бленди, то е подходящо за напрегнати и стегнати от болка мускули. В ароматерапията маслото се използва главно за стимулиране на умствената концентрация и премахването на умората. Смята се, че стимулира чакрите.
Използвано в ароматни композиции, то се съчетава добре с етерични масла от жасмин, лавандула, бергамот и сандалово дърво.
Ментата се използва широко и в кулинарията. Придава аромат на плодови салати, особено с ягоди, конфитюри, кремове, безалкохолни напитки и сладоледи. Много интересна е комбинацията ѝ с шоколад или с алкохолен коктейл.
Много хора използват ментата и като средство за прогонване на комари. Ментоловото масло също е и екологичен инсектицид срещу оси, мравки и хлебарки.
ТЕРАПЕВТИЧНИ СЪСТАВКИ
»Ментол
»Ментилацетат
»Кариофилен
»Цинеол
»Ментон
ОСНОВНИ СВОЙСТВА
Противовъзпалително, антисептично,бактерицидно, спазмолитично, тонизиращо, болкоуспокояващо, имуностимулиращо, заздравяващо, седативно, балансиращо, хипотензивно, стимулиращо централната нервна система, температуропонижаващо,
КЛЮЧОВИ ПОЛЗИ
* Облекчава респираторните проблеми
* Понижава болката в мускулите
* Поддържа устната хигиена
* Стимулира стомашно-чревния тракт и общото храносмилане и панкреаса
* Намалява стреса
* Стимулира добрата дихателна функция
* Спомага за растежа на косата, прави ноктите лъскави
5 СУПЕРПРИЛОЖЕНИЯ
»Облекчава главоболието
Ментовото масло е перфектният избор за хора, предразположени към главоболие. Използването му ефективно намалява придружаващите симптоми на мигрената като гадене, повръщане, чувствителност към шум и светлина.
За успокояване на главоболието се препоръчва втриването на масло от мента разредено с базово масло върху слепоочията, челото, синусите (да се избягва контакт с очите) и врата. Когато се прилага локално, ментовото масло оставя успокояващо и охлаждащо усещане.
» Облекчава респираторните проблеми
Ментолът осигурява ефективно облекчаване на много респираторни проблеми, включително назална конгестия, синузит, астма, бронхит и обикновена настинка и кашлица. Ментовото масло често се включва като съставка при разтривания на гърдите, тъй като отстранява натрупана слуз в белите дробове, причиняваща запушване на дихателните пътища, болки, кашлица и други дихателни проблеми.
»Повишава енергията
Маслото от мента ефективно подобрява умствената яснота и повишава нивата на енергия. За поддържане на нивата на енергия през деня се препоръчва многократното нанасяне на маслото в областта на врата и раменете. Вдишването на етеричното масло по време на тренировка пък допринася за повишаване на настроението и намаляване на умората.
»Предотвратява алергиите
Маслото от мента в комбинация с масло от карамфил и евкалипт може да помогне за предотвратяване на алергиите, като отстранява натрупания в носните канали секрет, подобрявайки дишането.
»Понижава болката в мускулите
Тъй като ментовото масло притежава аналгетични, противовъзпалителни и антиспазматични свойства, то не само облекчава болката и възпалението, но и успокоява спазмите, които причиняват мускулни крампи. Ментолът има забележителна способност да стимулира циркулацията на кожата, като отваря порите и носи успокояващо усещане на уморените мускули и стави. Маслото може да се използва и като точково лечение за бърз ефект
БЕЗОПАСНОСТ

На бременни и кърмещи жени се препоръчва консултация с лекар преди употреба. Хора с дефицит на G6PD. Хората със специфичен ензимен дефицит, наречен дефицит на G6PD (представлява кръвна аномалия, при която не достига необходимото количество от ензима „глюкозо-6-фосфат дехидрогеназа“) , трябва да избягват използването на мента като екстракт или масло в ароматерапията.

Трябва да се избягва  прилагането на ментово масло върху лицата или гърдите на бебета и малки деца. Странични ефекти могат да възникнат при вдишване на ментола, присъстващ в ментовото масло.

Етеричните масла са силно концентрирани. Използвайте с повишено внимание!
Да се избягва контакт с очите и лигавиците. При контакт изплакнете добре с вода. Преустановете употребата, ако се появи зачервяване или дразнене.
Препоръчва се преди употреба да се направи алергичен тест.
Препоръчва се разреждане за топикално приложение!
СЪХРАНЕНИЕ: Съхранявайте в тъмен затворен флакон на температура между 5°C и 25°C, далеч от източници на светлина и топлина.
Съхранявайте на място недостъпно за деца и домашни любимци!
ВАЖНО: Представената информация е обща и не заменя консултациите със специалист. Не носим отговорност за проведено самолечение.